VISITE DE TYPE 3

Nous mesurons votre VO² Max, en d'autres termes, votre consommation maximale d'oxygène.
Elle se fera au choix sur tapis de course ou sur vélo. Au cours de l'effort décomposé en plusieurs paliers (de l'échauffement jusqu'au plus élevé), vous aurez la possibilité de faire analyser les lactates sanguins produits au cours de cet effort.

Après la réalisation de ce test, un conseiller sportif analysera devant vous les données recueillies et vous donnera toutes les informations intéressantes en vue d'améliorer vos entraînements. Une discussion s'instaurera et il répondra à vos interrogations.